天然エコ食材の酒粕は発酵食品の優等生

様々な使い道がある注目エコ食材の「酒粕」は優秀な発酵食品です。

日本酒を作る際には米、麹、水を原料にして醸造させて発酵したもろみという液体を作ります。もろみを絞ってできた液体が酒、残った固形物が酒粕です。酒粕には板状の板粕や、ばらした状態のバラ粕などがあります。スーパーなどで販売しているので手軽に購入できます。

酒粕のなかには炭水化物、たんぱく質、食物繊維、亜鉛、ビタミンB群など豊富な栄養が含まれています。酒粕の中に含まれている成分は糖尿病や高血圧の予防に役立つといわれています。

酒粕は美容にも効果的です。アンチエイジング、保湿、美白と欲しい効果をたくさんもたらしてくれます。とりわけ注目されているのが美白効果ですね。

酒粕に含まれているアルブチンは、美白に効果的といわれるハイドロキノンとブドウ糖が結合したものです。メラニン色素の生成を抑えてくれる効果があるので美白効果が期待できます。

フェルラ酸は抗酸化作用が大変高く、老化の原因になる活性酸素をおさえてくれます。肌のたるみ、シワなどの予防に役立ちます。また美白効果も高いのでメラニン色素の生成を抑えてくれます。

簡単に手に入る酒粕を使ってスキンケアができるという点も人気になっています。きれいな美肌を目指したい、コストパフォーマンスがいいスキンケアがいい、という人には向いていますね。ただ酒粕のなかにはもちろんアルコール成分が含まれているので、アルコールに弱い人は難しいので注意してください。酒粕のパッチテストをやってから行う方がいいでしょう。

酒粕の美容効果を取り入れるのに便利は方法は、酒粕パックと酒粕風呂です。どちらも簡単だし、週に1回くらいの頻度でやってみるといいですね。

酒粕パックは、柔らかくしておいた酒粕100gに精製水50gを加えてよく混ぜてペーストを作ります。好みでハチミツを加えて混ぜてもいいですね。水の量は調節して肌に塗りやすい状態にしてください。出来上がった酒粕ペーストを顔に塗り、そのまま10~15分間待ちます。あとはぬるま湯で洗顔して酒粕パックをきれいに洗い流しましょう。あとはいつも通りのスキンケアを行い保湿しておきましょう。たったこれだけですが、酒粕の有効成分を取り入れて美肌になることができます。

酒粕風呂は酒粕300g程度を小さな布の袋に入れて、湯船に入れます。湯船のなかでもんで酒粕の成分を溶かしておきます。入浴剤みたいな感じですね。この湯船のお湯にゆっくりつかると全身の肌をすべすべきれいにしてくれます。さらに身体をあたためて湯冷めしにくいという効果もあるので、冷え性の人にも向いています。

酒粕は上手に使うと毎日の生活のなかでとても役に立ちます。美容に関心の高いひとなら一度試してみるといいでしょう。

エコ商品はみやこがおすすめ

エコ商品を使って、気軽にエコ活動始めませんか?

環境のことを考えて、そろそろやってみようかなと思うのがエコ活動。もちろんすでにエコ活動をやっているという人もいると思いますが、エコ活動に欠かせないのがエコ商品です。

エコ商品といえば、生産から廃棄までのプロセスに置いて自然環境にダメージを及ぼすことの低い商品。例えば再生紙を利用した紙コップやトイレットペーパー、ノートなどや、リサイクルができるペットボトルなどが有名です。

マイカップやマイ箸なども一つのエコ活動にはなりますが、最近ではマイカップやマイ箸を洗う際に使われる洗剤などが水質を悪化させてしまったり、洗剤成分が残留することで人体に影響が与えられることも考えられるということで、使い捨ての紙コップなどがよく使われるようになりました。紙といっても、木を切ってというプロセスでは環境に悪くエコではなくなってしまうため、再生紙やプラスチックをリサイクルして作られたものを使うことこそがエコだと考える人も増えてきたのです。

エコ活動をしよう!と考えても何から始めたらいいかわからないことは多いですよね。しかし、まずはリサイクルできる商品や、リサイクルされてできた商品、つまりエコ商品を使うことがエコ活動になることも考えられます。身近なものをエコ商品に変えるだけで気軽にエコ活動を始められるわけです。

みやこなら欲しいエコ商品が簡単に手に入る!

エコ活動を行うには、エコ商品を使うのが一番ではありますが、そんなエコ商品はどこに売っていることが多いでしょうか。

スーパーやバラエティショップでも購入することができますが、近くには売っていないということも。また、サークルやパーティなどで一度に大量のエコ商品を使いたいという場合、とてもじゃありませんがお店に置いてある商品の数では賄えないということもありますよね。また、最近ではエコ活動の参加賞としてエコ商品を配るところも増えています。

一度にたくさんのエコ商品が必要になった時や、エコ商品が買えるお店がないという時に便利なのがオンラインショップです。

オンラインショップのみやこはエコ商品を取り扱っているお店。紙コップや割り箸、ビニール手袋など身近で使うエコ商品はもちろん、介護用品やトイレ用品、保冷剤なども売っています。

個人で使う時ももちろん、会社全体で使いたいという時も便利です。

また、エコ商品のサンプルも無料で提供してくれるのはオンラインショップのみやこならでは。エコ商品といっても、すぐに壊れてしまったり使い勝手が悪いようでは意味がありません。事前にサンプルを使うことができるなら失敗もありませんね。

エコ活動をしてみたい、エコ商品はどんなものがあるんだろう、そんな風に思ったら、みやこをちょっと覗いてみるのもおすすめです。

■参考サイトはコチラ
紙コップなどのエコ商品ならみやこ

通販で割り箸を購入してみよう

割り箸の購入は通販がお得!

日常生活において、割り箸を使う機会って多いですよね。マイ箸を持参できればいいのですが洗い物となってしまったり、衛生的なことを考えると割り箸の方が便利という人もいると思います。

そんな割り箸はスーパーや100円均一、バラエティストアなどで購入することが多いのではないでしょうか。さらにイベントや買い置き目的などで大量の割り箸が必要な時には問屋に行くということもあります。

しかし通販での購入というのはどうでしょうか。

通販というと、食品や洋服などで利用している人が多いでしょう。しかし割り箸などの雑貨も通販で売っているものです。売っているのは知っているけれど、通販を利用しても結局は高くつきそうと考えてしまう人もいるかもしれません。確かに必要もないのに購入するのはもったないですし、無駄となることもありますが、必要であればできるだけ安いところで購入したい、楽に手に入れたいと思うものではないでしょうか。

割り箸といっても様々な種類があります。近くのスーパーには使い勝手の良いものがなかったとしましょう。それでもそこで購入するしかなかった場合は、使い勝手の良くない割り箸をなくなるまでずっと使わなければならないのです。使いにくければ当然新しい割り箸を購入してしまいがち。購入した箸そのものが無駄になってしまう可能性があります。

実は通販ではいろんな種類の割り箸が売られています。形やサイズはもちろん、柄が入ったものや一見割り箸には見えないようなものまで様々です。自分好みの割り箸を自由に探して購入することができるので、求めていなかったものを無理やり使うということもほぼなくなります。

家で注文すれば、翌日・翌々日にはお届け!イベント先に届けることもできて便利

たくさんのゲストが集まるイベントなどでは、食器などは各自用意しなければいけないこともあります。用意するのは簡単でも持ち運びが大変ということもありますよね。

そんな時は割り箸はかさばらず、使い捨てだったりそのままリサイクルに回せるので便利な上にエコなのですが、大量の割り箸を購入して持って行くというのもなかなかかさばってしまうものです。割り箸だけならいいものの、自分の荷物は他にもある…というひとは多いのではないでしょうか。

しかしそういった問題は通販を利用することで改善できます。

通販では住所を指定することができますので、自宅だけでなくイベントで使いたいという時は、会場に直接届けてもらうことも可能です。自宅から持って行くのは大変というぐらいの量の割り箸を購入する場合は、実際に使う場所に届けてもらう方が送料も無駄になりません。

また、家で使う時でも通販は役立ちます。どこに出かけるわけでもなく、家で注文して家に届けてもらえます。しかも注文した翌日か翌々日には届くところが多いです。必要な日に合わせて届けてもらうということもできます。

毎日使う以外にも、ホームパーティをする日にだけ割り箸が必要になるという時でも、パーティの前日や当日に合わせて届けてもらうという利用の仕方もあるので大変便利です。